фитнес программы: боевые искусства

Фитнес-клуб Атлетика приглашает записаться на занятия боевыми искусствами. Любые единоборства, от самбо до карате, улучшают общую физическую форму, повышают выносливость, закаляют волю, развивают уверенность в себе, избавляют от лишнего веса и учат думать наперед. Можно заниматься искусством боя профессионально и завоевывать медали, а можно ходить на тренировки просто для себя - никому не будет лишим знание основ самозащиты и умение дать отпор в критической ситуации.